IKH | KAIZEN BAKOU

Cultiva o teu corpo físico através de movimentos baseados em asanas africanas

Alegria Desafio Cooperação Comunidade Limpeza de memórias físicas.

Prepara o corpo como um todo para o percurso IKH. Trabalha o grupo no individual e o individual no grupo. Através da “dimensão prazerosa” da alegria física, explode através da “camisa de forças” dos ritmos do mundo baseados nos ritmos Africanos.. Desperta no indivíduo o desejo de continuar a trazer a dor do alívio, desconstrução, limpeza, motivação, garra e determinação.